肩の痛み

今週頭に私は左肩を痛めてしまいました。
原因不明の痛みで、寝るときも痛くて困りました。

多分、急激に冷えてきたせいでしょう。
寝ている時に布団がかかっていなくて、肩を冷やしてしまったようです。

でも、温めたら無事、痛みは取れました。
やっぱり温めて血行を良くすることが大切ですね(温熱療法)。
posted by 整体@明石まる at 18:12 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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