頭痛や肩こりに

頭痛や肩こりがひどい場合、整体に行くと改善する可能性があります。
整体では体をほぐしながら、色々な話もできるので、ストレス解消にもなります。
自分の体の症状などを話せば、対処法も教えてくれるのでオススメ。
術後10分もするとかなり楽になってきた、と自分でも分かるようになります。

でも、あまり整体をやりすぎると、翌日動けなくなってしまう人もいるので注意が必要。
そのため、ほどほどにしておきましょう。
たまに好転反応で頭痛や肩こりの症状が一時的に悪化することもありますが、ほとんどの場合はその後しばらくすると完全に治まるので慌てなくても大丈夫。
posted by 整体@明石まる at 14:31 | 整体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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